Dépression et anxiété chez les personnes âgées : perspectives scientifiques et leviers de prévention

En vieillissant et en passant en revue les jours passés, beaucoup d'entre nous réalisent que nous avons contribué, aimé et appris. Que nous avons vécu une vie bien remplie. À l'opposé, c'est notre société orientée vers la jeunesse qui embrasse les stéréotypes. L'âgisme est un mal qui regroupe à la fois les stéréotypes, les discriminations et les préjugés à l'égard des personnes âgées. Bien qu'il soit répandu dans de nombreuses sociétés, son impact est trop souvent négligé. Et pourtant, ce mépris fondé sur l'âge pourrait affecter directement la santé des victimes, notamment mentale et plus précisément leur état dépressif. Nos propres préjugés implicites à l'égard du vieillissement nous font croire et créer une prophétie auto-réalisatrice qui invite à l'affaiblissement et au déclin physique. On se concentre alors sur le traitement de l'état physique et on ignore l'état émotionnel. Les systèmes de soins de santé commencent lentement à reconnaître ce dilemme et cherchent des moyens d'amener les personnes âgées à s'engager dans la lutte contre la dépression lorsqu'elle survient. Le concept du "bien-vieillir" est un moyen pour permettre à la gérontologie d'échapper à l'image négative et dévalorisante véhiculée par le vieillissement dans la société. La notion de bien-vieillir mise sur la prévention. Même si certaines exigences pour bien vieillir sont indépendantes de notre volonté (influence sociétale ou environnementale), certaines en dépendent comme l'engagement dans des activités sociales ou encore des comportements qui sont bons pour notre santé. De nombreuses potentialités s'offrent alors à nous pour optimiser les possibilités de santé tout au long de la vie. A l'occasion de la journée internationale des personnes âgées, ce séminaire nous offrira, dans un premier temps, différentes perspectives de réflexions autour de nos croyances sur le vieillissement et de leurs influences sur la santé mentale des personnes âgées. Au travers d'une table ronde, il s'agira ensuite de se questionner sur les enjeux autour du bien vieillir, dans son habitat, en interrogeant notamment le rôle de l'engagement de la société ou encore des territoires/municipalités dans cette entreprise.